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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Siero Proteina


Siero Proteina vs Tilsit formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
357,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

Calorie
340,00 kcal  
34
352,00 kcal  
31

Calorie in 1 cucchiaio
104,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
20

Calorie in 1 oz
96,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
340,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
24,41 g  
15
78,13 g  
4

Carboidrati
1,88 g  
99+
6,25 g  
40

Fibra
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Zucchero
0,10 g  
2
0,00 g  

grassi
25,98 g  
99+
1,56 g  
12

Contenuto grasso
50 %  
35
1 %  
1

Grassi saturi
16,78 g  
99+
2,00 g  
19

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,72 g  
38
0,30 g  
99+

Grasso monoinsaturo
7,14 g  
37
0,16 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
27,03 mg  
38

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU  
12
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
14
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg  
21
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
30
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg  
18
33,00 µg  
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg  
7
2,45 µg  
4

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,29 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
14,50 µg  
3
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg  
14
469,00 mg  
27

Ferro
0,23 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesio
13,00 mg  
36
195,00 mg  
4

Fosforo
500,00 mg  
12
1.321,00 mg  
2

Potassio
65,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodio
753,00 mg  
14
156,00 mg  
99+

Zinco
3,50 mg  
9
6,18 mg  
2

Altro
  
  

Acqua
42,86 g  
3,44 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
tilsiter è formaggio a pasta dura semi, giallo chiaro nella struttura, ottenuto da latte vaccino pastorizzato o non pastorizzato.  
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.  

Colore
Pallido Giallo  
Bianca  

Sapore
Cremoso, Mite, Piquant, Speziato  
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti  

Aroma
Forte  
-  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Svizzera  
Europa  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte vaccino pastorizzato, caglio, coltura starter  
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, muffa con mestolo, involucro di plastica  
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3-9 mesi di invecchiamento  
8- 10 ore  

Tempo di cottura
40  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
72,00 °F  
10

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Circa 6 mesi  

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