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Siero Proteina
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Filmjolk
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Siero Proteina
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Filmjolk

Siero Proteina vs Filmjolk

Calorie

Calorie in 1 tazza

113,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

352,00 kcal60,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

27,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

99,00 kcal35,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

103,00 kcal58,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

78,13 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

6,25 g20,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,00 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

1,56 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

1 %3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

2,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,30 g0,06 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,16 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

27,03 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

0,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,61 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

2,02 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,14 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,61 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

33,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,45 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

469,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

1,13 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

195,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

1.321,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

500,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

156,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

6,18 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

3,44 g87,42 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

-
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

-
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti
Aspro

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Europa
paesi nordici

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt
latte

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer
Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

8- 10 ore
2 giorni

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

72,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

Circa 6 mesi
10 a 14 giorni