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 La mia dieta latticini

Siero Proteina vs Cagliata Nutrizione

Siero Proteina
Cagliata
Cagliata vs Siero Proteina Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
27,03 mg   
38
17,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
12,00 µg   
23
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
0,43 µg   
35
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
469,00 mg   
27
83,00 mg   
99+
Ferro
1,13 mg   
11
0,07 mg   
99+
Magnesio
195,00 mg   
4
8,00 mg   
99+
Fosforo
1.321,00 mg   
2
159,00 mg   
38
Potassio
500,00 mg   
10
104,00 mg   
99+
Sodio
156,00 mg   
99+
364,00 mg   
30
Zinco
6,18 mg   
2
0,40 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
3,44 g   
79,79 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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