Home
La mia dieta latticini


Shrikhand vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Shrikhand


Calorie

Calorie in 1 tazza
239,00 kcal  
39
155,00 kcal  
25

Calorie
279,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
99,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
36

Calorie in 1 oz
180,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29

Calorie in 1 fetta Di
239,00 kcal  
99+
54,00 kcal  
11

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Carboidrati
46,00 g  
7
4,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
42,70 g  
99+
4,80 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
3,60 g  
21

Contenuto grasso
12 %  
11
4 %  
4

Grassi saturi
4,00 g  
35
2,40 g  
24

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
0,10 g  
99+

Grasso monoinsaturo
5,30 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,02 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
63,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
17,00 µg  
21
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
2,70 mg  
9

Vitamina D
0,40 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ferro
0,50 mg  
28
0,10 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosforo
62,50 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Potassio
141,00 mg  
99+
510,00 mg  
10

Sodio
30,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinco
0,59 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
61,50 g  
74,30 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.  
Latticini  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
India  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands  
latte  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Contenitore, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
-  

Tempo di cottura
-  
480  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi  
2- 3 settimane  

Calorie >>
<< Tutti

Confronto di prodotti lattiero caseari

tipi di prodotti lattiero-caseari

tipi di prodotti lattiero-caseari


Confronto di prodotti lattiero caseari