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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Ryazhenka Fatti


Ryazhenka vs Shrikhand Fatti


Calorie

Calorie per 100g
279,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidrati
46,00 g   
7
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
Non disponibile   

Zucchero
42,70 g   
99+
4,80 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
3,60 g   
21

Grassi saturi
4,00 g   
32
2,40 g   
21

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,02 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
62,50 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
30,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Riduce la forfora   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Shrikhand e Ryazhenka Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   
Latticini   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Shrikhand e Ryazhenka Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Shrikhand e Ryazhenka Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
India   
Russia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore   
NA   

Tempo di cottura
NA   
480   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F   
22
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
2- 3 settimane   

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