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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Dulce de leche


Dulce de leche vs Ryazhenka


Calorie

Calorie in 1 tazza
155,00 kcal  
25
960,00 kcal  
99+

Calorie
66,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
39

Calorie in 1 cucchiaio
63,00 kcal  
36
45,00 kcal  
26

Calorie in 1 oz
63,00 kcal  
29
135,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
54,00 kcal  
11
135,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,20 g  
99+
7,00 g  
99+

Carboidrati
4,80 g  
99+
55,00 g  
4

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,80 g  
99+
50,00 g  
99+

grassi
3,60 g  
21
7,00 g  
38

Contenuto grasso
4 %  
4
8 %  
8

Grassi saturi
2,40 g  
24
4,50 g  
36

Grassi trans
0,00 g  
0,36 g  
6

Grassi polinsaturi
0,10 g  
99+
0,38 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,00 g  
99+
2,14 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
14,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
63,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (Niacina)
1,30 mg  
5
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg  
22
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,31 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,70 mg  
9
2,60 mg  
10

Vitamina D
49,00 IU  
8
6,00 IU  
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
1,30 µg  
22

Minerali
  
  

Calcio
138,00 mg  
99+
251,00 mg  
38

Ferro
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fosforo
116,00 mg  
99+
193,00 mg  
35

Potassio
510,00 mg  
10
350,00 mg  
18

Sodio
50,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zinco
0,40 mg  
99+
0,79 mg  
39

Altro
  
  

Acqua
74,30 g  
28,71 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico  
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Latticini  
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.  

Colore
-  
Marrone  

Sapore
-  
Dolce  

Aroma
-  
Dolce  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Russia  
Argentina  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte  
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
2- 3 ore  

Tempo di cottura
480  
180  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
2- 3 settimane  

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