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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Shrikhand


Shrikhand vs Ryazhenka


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
279,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
4,80 g   
99+
46,00 g   
7

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
42,70 g   
99+

grassi
3,60 g   
21
7,00 g   
38

Grassi saturi
2,40 g   
21
4,00 g   
32

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
630,00 IU   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
1,50 mg   
12

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
71,60 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
62,50 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
NA   
Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   

Allergia
  
  

Ryazhenka e Shrikhand Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Shrikhand Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Ryazhenka e Shrikhand Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Russia   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
480   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
32,00 °F   
22

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 6 mesi   

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