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La mia dieta latticini


Ryazhenka vs Roquefort formaggio


Roquefort formaggio vs Ryazhenka


Calorie

Calorie per 100g
66,00 kcal   
99+
369,00 kcal   
24

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
105,00 kcal   
16

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
21,54 g   
24

Carboidrati
4,80 g   
99+
2,00 g   
99+

Fibra
Non disponibile   
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
Non disponibile   

grassi
3,60 g   
21
30,64 g   
99+

Grassi saturi
2,40 g   
21
19,26 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
1,32 g   
16

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
8,47 g   
23

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
14,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,59 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,73 mg   
10

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,12 mg   
13

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
49,00 µg   
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,64 µg   
27

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
662,00 mg   
18

Ferro
Non disponibile   
0,56 mg   
24

Magnesio
Non disponibile   
30,00 mg   
14

Fosforo
Non disponibile   
392,00 mg   
23

Potassio
Non disponibile   
91,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
1.809,00 mg   
3

Zinco
Non disponibile   
2,08 mg   
27

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
39,38 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
Aids sistema nervoso, antinfiammatorio, inibisce la clamidia propagazione   

Altri vantaggi generali
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino   
inibisce lps migrazione dei leucociti, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
NA   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Ryazhenka e Roquefort formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
roquefort è un formaggio blu francese, prodotto con il latte delle pecore.   

Colore
Non disponibile   
Blu   

Ryazhenka e Roquefort formaggio Sapore
Non disponibile   
Salato, Affilato, Tangy   

Ryazhenka e Roquefort formaggio Aroma
Non disponibile   
odore acido, Forte   

Vegetariano
Non disponibile   
no   

Origine
Russia   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte   
caglio, sale marino, latte di pecora   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Pencillium roqueforti   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
480   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
3 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
3-4 settimane   

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