Ricotta Formaggio vs Lassi
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
174,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
11,26 g
38
3,05 g
99+
Carboidrati
3,04 g
99+
10,58 g
34
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
0,27 g
2
Non disponibile
grassi
12,98 g
99+
3,29 g
18
Grassi saturi
8,30 g
99+
1,00 g
9
Grassi trans
2,00 g
9
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,39 g
99+
1,00 g
20
Grasso monoinsaturo
3,63 g
99+
2,00 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
51,00 mg
29
27,00 mg
39
Vitamine
Vitamina A
445,00 IU
35
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
38
0,11 mg
34
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg
23
6,08 µg
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
99+
0,23 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamina D
10,00 IU
26
0,22 IU
37
Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg
15
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg
32
0,09 mg
35
Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg
20
1,62 µg
17
Minerali
Calcio
207,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ferro
0,38 mg
31
0,06 mg
99+
Magnesio
11,00 mg
38
9,64 mg
99+
Fosforo
2,50 mg
99+
85,70 mg
99+
Potassio
105,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sodio
84,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinco
1,16 mg
29
0,39 mg
99+
Altro
Acqua
71,70 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Non applicabile
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Ricotta Formaggio e Lassi Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta
Colore
Bianca
Non disponibile
Ricotta Formaggio e Lassi Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Ricotta Formaggio e Lassi Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
no
sì
Origine
Italia
Europa, Grecia, Italia
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
2- 3 ore
10- 15 minuti
Tempo di cottura
30
NA
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
99,00 °F
5
45,00 °F
16
Durata di conservazione
1- 2 settimane
3- 5 giorni
