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 La mia dieta latticini

Lassi vs Siero Proteina Nutrizione

Lassi
Siero Proteina
Siero Proteina vs Lassi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
27,00 mg   
39
27,03 mg   
38
Vitamine
  
  
Vitamina A
33,42 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,61 mg   
2
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
2,02 mg   
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
1,14 mg   
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,61 mg   
2
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
33,00 µg   
11
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
2,45 µg   
4
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,22 IU   
37
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
0,00 µg   
27
Minerali
  
  
Calcio
101,39 mg   
99+
469,00 mg   
27
Ferro
0,06 mg   
99+
1,13 mg   
11
Magnesio
9,64 mg   
99+
195,00 mg   
4
Fosforo
85,70 mg   
99+
1.321,00 mg   
2
Potassio
142,14 mg   
99+
500,00 mg   
10
Sodio
38,84 mg   
99+
156,00 mg   
99+
Zinco
0,39 mg   
99+
6,18 mg   
2
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
3,44 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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