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La mia dieta latticini


Yak latte vs Viili


Viili vs Yak latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
168,00 kcal  
28
170,00 kcal  
29

Calorie
101,20 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
5,00 kcal  
3
35,00 kcal  
23

Calorie in 1 oz
50,00 kcal  
22
60,00 kcal  
27

Calorie in 1 fetta Di
61,00 kcal  
14
64,00 kcal  
15

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,95 g  
99+
3,49 g  
99+

Carboidrati
5,98 g  
99+
4,20 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,80 g  
99+
22,00 g  
99+

grassi
6,12 g  
36
4,13 g  
25

Contenuto grasso
7 %  
7
3 %  
3

Grassi saturi
39,00 g  
99+
2,71 g  
29

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
4,00 g  
5
0,06 g  
99+

Grasso monoinsaturo
22,00 g  
4
0,96 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
220,00 mg  
2
16,10 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
60,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
12,30 µg  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 µg  
24
0,34 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
1.545,45 mg  
2
114,00 mg  
99+

Ferro
0,57 mg  
24
0,00 mg  
99+

Magnesio
154,10 mg  
6
11,50 mg  
40

Fosforo
922,04 mg  
4
93,10 mg  
99+

Potassio
204,00 mg  
30
170,00 mg  
36

Sodio
0,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinco
7,31 mg  
1
0,43 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
83,00 g  
87,42 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B  
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori  

Altri vantaggi generali
favorevoli per i neonati  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia  
effetto antiossidante  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte  
-  

Importanza nutrizionale
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine  
ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, A volte bagnare il letto, Vomito  
-  

Ciò che è

Ciò che è
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.  
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
Dolce  
Yogurt piace  

Aroma
Dolce  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Tibet  
Finlandia, Svezia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
cultura villi, latte intero  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Cose di cui hai bisogno
-  
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
24 ore  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
84,00 °F  
8
64,00 °F  
12

Durata di conservazione
-  
15 giorni  

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