Quark vs Yogurt bulgaro
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
0,08 kcal
99+
140,00 kcal
99+
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
14,10 g
37
8,00 g
99+
Carboidrati
3,50 g
99+
8,00 g
36
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
3,50 g
31
6,00 g
99+
grassi
10,60 g
99+
9,00 g
99+
Grassi saturi
7,00 g
40
6,00 g
36
Grassi trans
Non disponibile
0,00 g
Grassi polinsaturi
0,01 g
99+
Non disponibile
Grasso monoinsaturo
0,20 g
99+
Non disponibile
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
1,00 mg
99+
40,00 mg
33
Vitamine
Vitamina A
0,00 IU
99+
40,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
Non disponibile
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg
27
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg
26
Non disponibile
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg
16
1,20 mg
14
Vitamina D
0,00 IU
39
150,00 IU
3
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Non disponibile
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg
40
Non disponibile
Minerali
Calcio
130,00 mg
99+
275,00 mg
36
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
Non disponibile
Fosforo
100,00 mg
99+
Non disponibile
Potassio
150,00 mg
99+
Non disponibile
Sodio
40,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Zinco
0,60 mg
38
Non disponibile
Altro
Acqua
80,53 g
Non disponibile
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
Non definito
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness
Cura dei capelli
NA
Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti
Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina
Allergia
Quark e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.
Colore
Non disponibile
Bianca
Quark e Yogurt bulgaro Sapore
Non disponibile
Cremoso
Quark e Yogurt bulgaro Aroma
Non disponibile
odore acido
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
Germania
Bulgaria
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
burro di latte, latte
latte scremato, latte intero
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a
Ciotola, colture vive
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24-36 ore
Sconosciuto
Tempo di cottura
20
Sconosciuto
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
86,00 °F
7
40,00 °F
18
Durata di conservazione
7- 10 giorni
2- 3 mesi
