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La mia dieta latticini


Yogurt bulgaro vs Formaggio del mattone


Formaggio del mattone vs Yogurt bulgaro


Calorie

Calorie per 100g
140,00 kcal   
99+
371,00 kcal   
23

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
23,24 g   
20

Carboidrati
8,00 g   
36
2,79 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
6,00 g   
99+
0,51 g   
10

grassi
9,00 g   
99+
29,68 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
46 %   
16

Grassi saturi
6,00 g   
36
24,77 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
124,00 g   
15

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
1,04 g   
19

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
11,35 g   
11

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
40,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
1.080,00 IU   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
1,26 µg   
16

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamina D
150,00 IU   
3
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
275,00 mg   
36
674,00 mg   
16

Ferro
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
29

Magnesio
Non disponibile   
24,00 mg   
20

Fosforo
Non disponibile   
451,00 mg   
19

Potassio
Non disponibile   
136,00 mg   
99+

Sodio
105,00 mg   
99+
560,00 mg   
26

Zinco
Non disponibile   
2,60 mg   
21

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
41,11 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Yogurt bulgaro e Formaggio del mattone Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso   

Ciò che è

Ciò che è
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   
  • formaggio mattone è un formaggio a forma di mattone, ottenuto da latte vaccino pastorizzato.
  • è originaria Winconsin, noi
  

Colore
Bianca   
Avorio   

Yogurt bulgaro e Formaggio del mattone Sapore
Cremoso   
Mite, Ricco di noci, Dolce, Tangy   

Yogurt bulgaro e Formaggio del mattone Aroma
odore acido   
odore acido, Ricco   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Bulgaria   
Wisconsin, USA   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte scremato, latte intero   
salamoia soluzione, cultura latticello, caglio liquido, latte, sale   

Fermentazione agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Biancheria Brevibacterium   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, colture vive   
Formaggio Press, buratto, tappeto drenante, Pesante peso, Coltello, involucro di plastica   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Sconosciuto   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
25   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
7- 10 giorni   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
50,00 °F   
14

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
1- 2 settimane   

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