होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
Ad
क्वार्क वि पनीर कॅलरीज
f
क्वार्क
पनीर
पनीर वि क्वार्क कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
0.08 Kcal
99+
43.50 Kcal
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
79.90 Kcal
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
12.20 Kcal
1
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
12.20 Kcal
1
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
14.10 g
37
18.30 g
30
कार्बोहायड्रेट
3.50 g
99+
5.50 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
3.50 g
31
5.50 g
99+
फॅटस
10.60 g
99+
0.90 g
6
% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही
1 %
1
सॅचुरेटेड फॅटस
7.00 g
40
0.60 g
5
ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.01 g
99+
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g
99+
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
क्वार्क वि चेडर चीज
क्वार्क वि हावर्ती चीज़
क्वार्क वि चेशाइर चीज़
चीजचे प्रकार
गोम्मे तथ्य
ब्रिक चीज़ तथ्य
ब्री चीज़ तथ्य
कॅमेंबर्ट चीज़ तथ्य
हावर्ती चीज़ तथ्य
चेडर चीज तथ्य
चीजचे प्रकार
चेशाइर चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
कोल्बी चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
ईडम चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि ब्री चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि ब्रिक चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
पनीर वि कॅमेंबर्ट चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे