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 La mia dieta latticini

Quark vs Formaggio blu Calorie

Quark
Formaggio blu
Formaggio blu vs Quark Calorie


Calorie
Calorie in 1 tazza
215,00 kcal  
34
100,00 kcal  
9
Calorie
0,08 kcal  
99+
353,00 kcal  
30
Calorie in 1 cucchiaio
25,00 kcal  
18
100,00 kcal  
99+
Calorie in 1 oz
64,00 kcal  
30
100,00 kcal  
99+
Calorie in 1 fetta Di
265,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
29
Servendo taglia
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
21,40 g  
25
Carboidrati
3,50 g  
99+
2,34 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucchero
3,50 g  
32
0,50 g  
10
grassi
10,60 g  
99+
28,74 g  
99+
Contenuto grasso
20 %  
17
29 %  
26
Grassi saturi
7,00 g  
99+
18,67 g  
99+
Grassi trans
0,00 g  
0,20 g  
3
Grassi polinsaturi
0,01 g  
99+
0,80 g  
33
Grasso monoinsaturo
0,20 g  
99+
7,78 g  
33
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