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La mia dieta latticini


Port de salut formaggio vs Cacik Nutrizione


Cacik vs Port de salut formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.092,00 IU  
8
33,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
40
0,07 mg  
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg  
35
0,24 mg  
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg  
20
4,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
0,44 µg  
38

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamina D
21,00 IU  
25
29,00 IU  
16

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg  
33
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
650,00 mg  
19
157,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
30
1,00 mg  
13

Magnesio
24,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Fosforo
360,00 mg  
25
126,00 mg  
99+

Potassio
136,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodio
534,00 mg  
28
347,00 mg  
31

Zinco
2,60 mg  
23
1,00 mg  
36

Altro
  
  

Acqua
45,45 g  
89,02 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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