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Diet Dairy Saya


Port de salut Keju vs cacik Nutrisi


cacik vs Port de salut Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.092,00 IU   
8
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
4,00 pg   
37

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg   
12
0,44 pg   
34

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamin D
21,00 IU   
21
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,70 pg   
9

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
650,00 mg   
19
157,00 mg   
99+

Besi
0,43 mg   
29
1,00 mg   
13

Magnesium
24,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Fosfor
360,00 mg   
25
126,00 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodium
534,00 mg   
28
347,00 mg   
31

Seng
2,60 mg   
21
1,00 mg   
33

Lain
  
  

air
45,45 g   
89,02 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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