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La mia dieta latticini


Panna montata vs Formaggio blu


Formaggio blu vs Panna montata


Calorie

Calorie per 100g
257,00 kcal   
99+
353,00 kcal   
30

calorie in 1 Pat
154,00 kcal   
5
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
8,00 kcal   
1
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
73,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,20 g   
99+
21,40 g   
25

Carboidrati
12,00 g   
31
2,34 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
8,00 g   
99+
0,50 g   
9

grassi
22,00 g   
99+
28,74 g   
99+

% Contenuto grasso
30 %   
12
Non disponibile   

Grassi saturi
14,00 g   
99+
18,67 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
6,00 g   
40
7,78 g   
31

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
721,00 IU   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,04 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamina B6 (Piridossina)
-0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
36,00 µg   
10

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamina D
28,00 IU   
14
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,60 mg   
7
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
3,20 µg   
7
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Ferro
0,03 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesio
7,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Fosforo
62,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potassio
75,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sodio
38,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zinco
0,23 mg   
99+
2,66 mg   
20

Altro
  
  

Acqua
57,71 g   
42,41 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
NA   
Aids sistema nervoso   

Altri vantaggi generali
NA   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate   

Importanza nutrizionale
NA   
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Panna montata e Formaggio blu Sintomi di allergia
Non disponibile   
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Non disponibile, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.   
formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Panna montata e Formaggio blu Sapore
Non disponibile   
Salato, Affilato, Tangy   

Panna montata e Formaggio blu Aroma
Non disponibile   
odore acido, Forte   

Vegetariano
no   
no   

Origine
Europa   
Europa, Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna   
sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3 giorni   
3-4 settimane   

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