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La mia dieta latticini


Formaggio blu vs Cagliata spuntino Nutrizione


Cagliata spuntino vs Formaggio blu Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
56,00 mg   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A
721,00 IU   
25
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,02 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
36,00 µg   
10
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,22 µg   
17
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,40 µg   
12
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
528,00 mg   
22
Non disponibile   

Ferro
0,31 mg   
36
Non disponibile   

Magnesio
23,00 mg   
21
Non disponibile   

Fosforo
387,00 mg   
24
Non disponibile   

Potassio
256,00 mg   
19
189,00 mg   
29

Sodio
1.146,00 mg   
8
179,00 mg   
99+

Zinco
2,66 mg   
20
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
42,41 g   
0,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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