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La mia dieta latticini


Panna acida vs Crema Formaggio


Crema Formaggio vs Panna acida


Calorie

Calorie per 100g
193,00 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorie in 1 Pat
455,00 kcal   
15
812,00 kcal   
22

Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal   
8
35,00 kcal   
10

Calorie in 1 tazza
57,00 kcal   
6
99,00 kcal   
12

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
66,00 kcal   
3

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,10 g   
99+
6,15 g   
99+

Carboidrati
2,90 g   
99+
5,52 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,90 g   
27
3,76 g   
34

grassi
20,00 g   
99+
34,44 g   
99+

% Contenuto grasso
14 %   
8
65 %   
20

Grassi saturi
12,00 g   
99+
2,93 g   
28

Grassi trans
0,00 g   
15,00 g   
12

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,22 g   
99+

Grasso monoinsaturo
5,00 g   
99+
1,29 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
52,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
1.111,00 IU   
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
40
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,03 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
0,86 mg   
10

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
141,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
9,00 mg   
99+

Fosforo
85,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potassio
211,00 mg   
24
132,00 mg   
99+

Sodio
70,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinco
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
71,00 g   
52,62 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
NA   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   
dà una pelle più liscia, restringe e stringe i pori   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   
High Calorie, ricco contenuto di grassi   

Allergia
  
  

Panna acida e Crema Formaggio Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   
crema di formaggio è un formaggio fresco fresco morbido con alto contenuto di grasso a base di latte intero.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Panna acida e Crema Formaggio Sapore
Aspro   
Cremoso, Mite, Dolce   

Panna acida e Crema Formaggio Aroma
Latteo   
Fresco, Piacevole   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
stati Uniti   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, latte scremato   
Cloruro di calcio, latte di mucca, sale kosher, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, panna pastorizzata   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Mesophilic bacteria   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a   
Ciotola, colino, grande pentola, mussola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
2 settimane   

Tempo di cottura
NA   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
3-4 settimane   

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