Latte intero vs Formaggio
Calorie
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie per 100g
61,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,15 g
99+
100,00 g
3
Carboidrati
4,80 g
99+
3,70 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
5,05 g
99+
2,30 g
24
grassi
3,25 g
17
31,79 g
99+
Grassi saturi
1,87 g
13
18,00 g
99+
Grassi trans
2,00 g
9
1,10 g
8
Grassi polinsaturi
0,20 g
99+
1,30 g
17
Grasso monoinsaturo
0,81 g
99+
8,00 g
28
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
10,00 mg
99+
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamina A
162,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
19
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg
36
8,00 µg
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg
33
1,50 µg
12
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
51,00 IU
6
23,00 IU
19
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg
4
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg
37
0,80 mg
11
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg
23
2,60 µg
10
Minerali
Calcio
113,00 mg
99+
1.045,00 mg
5
Ferro
0,03 mg
99+
0,63 mg
22
Magnesio
10,00 mg
99+
26,00 mg
19
Fosforo
84,00 mg
99+
641,00 mg
7
Potassio
132,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodio
43,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Zinco
0,37 mg
99+
2,49 mg
24
Altro
Acqua
88,13 g
39,61 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
migliora la digestione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Nessun usi trovato
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Latte intero e Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
latte intero è il latte crudo, non pastorizzato ottenuto da mammiferi come mucche, bufali, capre, pecore, yak, cammello.
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.
Colore
Non disponibile
Non disponibile
Latte intero e Formaggio Sapore
Non disponibile
Non disponibile
Latte intero e Formaggio Aroma
Non disponibile
Non disponibile
Vegetariano
Non disponibile
Non disponibile
Origine
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte intero
latte, sale, aceto
Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
padella, spatola
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer
Tempo Durata
Tempo di preparazione
15- 20 minuti
20- 25 minuti
Tempo di cottura
20
30
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
99,00 °F
5
99,00 °F
5
Durata di conservazione
2- 3 settimane
2- 3 settimane
