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La mia dieta latticini


Latte acido vs Lassi Nutrizione


Lassi vs Latte acido Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
19,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,11 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
6,08 µg   
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamina D
0,80 IU   
34
0,22 IU   
37

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,09 mg   
35

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
1,62 µg   
17

Minerali
  
  

Calcio
116,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Ferro
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
9,64 mg   
99+

Fosforo
91,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potassio
162,00 mg   
35
142,14 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinco
0,44 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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