Lassi

Skyr

Lassi vs Skyr

Lassi

Skyr

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1 Calorie

1.1 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.2 Calorie

83,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

3,05 g11,00 g

0 215

1.8 Carboidrati

10,58 g4,00 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

Non disponibile4,00 g

0 54.08

1.9 grassi

3,29 g0,20 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

1,00 g0,10 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 gNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,00 gNon disponibile

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

2,00 gNon disponibile

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

27,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

33,42 IUNon disponibile

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mgNon disponibile

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mgNon disponibile

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,11 mgNon disponibile

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mgNon disponibile

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

6,08 µgNon disponibile

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,23 µgNon disponibile

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

2,21 mgNon disponibile

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,22 IUNon disponibile

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibileNon disponibile

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,09 mgNon disponibile

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

1,62 µgNon disponibile

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

101,39 mgNon disponibile

0 1705

2.4.2 Ferro

0,06 mgNon disponibile

0 70

2.4.3 Magnesio

9,64 mgNon disponibile

0 444

2.4.4 Fosforo

85,70 mgNon disponibile

0 1409

2.4.5 Potassio

142,14 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

38,84 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,39 mgNon disponibile

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

Non disponibileNon disponibile

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione

migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile

idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle

3.2.2 Cura dei capelli

Non applicabile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta

skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.

4.1.1 Colore

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Non disponibile

4.1.3 Aroma

Non disponibile

4.1.4 Vegetariano

sì

Non disponibile

4.2 Origine

Europa, Grecia, Italia

Islanda