Kalori dalam 1 cangkir
kalori
Kalori dalam 1 sdm
Kalori dalam 1 oz
Kalori dalam 1 iris
melayani ukuran
protein
Karbohidrat
Serat
Gula
lemak
Kandungan lemak
Lemak jenuh
Lemak trans
Lemak tak jenuh ganda
monounsaturated Fat
melayani Ukuran
Kolesterol
vitamin A
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin B12 (cobalamin)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin D
Vitamin D (D2 + D3)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kalsium
Besi
Magnesium
Fosfor
Kalium
Sodium
Seng
air
Kafein
Keuntungan sehat
Manfaat Umum lainnya
Perawatan kulit
Perawatan Rambut
penggunaan
Pentingnya gizi
Gejala alergi
apa yang
Warna
Rasa
Aroma
Vegetarian
Asal
melayani Ukuran
Bahan
fermentasi Agen
Hal-hal yang perlu
Waktu persiapan
Waktunya memasak
penuaan waktu
pendinginan Suhu
Shelf hidup
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin
- Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
- Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.
1/2 Pisang, 1/2 cangkir Strawberry skyr, 1/2 cangkir Vanilla skyr, 1/2 Pear, Stroberi