Lassi

skyr

Lassi Vs skyr

Lassi

skyr

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

83,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

3,05 G11,00 G

0 215

1.8 Koolhydraten

10,58 G4,00 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

Niet beschikbaar4,00 G

0 54.08

1.9 Fats

3,29 G0,20 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

1,00 G0,10 G

0 67

1.9.3 Trans vet

0,00 GNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

1,00 GNiet beschikbaar

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 GNiet beschikbaar

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

27,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

33,42 IUNiet beschikbaar

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mgNiet beschikbaar

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mgNiet beschikbaar

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,11 mgNiet beschikbaar

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mgNiet beschikbaar

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,08 ugNiet beschikbaar

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,23 ugNiet beschikbaar

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2,21 mgNiet beschikbaar

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,22 IUNiet beschikbaar

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,09 mgNiet beschikbaar

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 ugNiet beschikbaar

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

101,39 mgNiet beschikbaar

0 1705

1.1.1 Ijzer

0,06 mgNiet beschikbaar

0 70

1.2.1 Magnesium

9,64 mgNiet beschikbaar

0 444

1.3.1 Fosfor

85,70 mgNiet beschikbaar

0 1409

1.3.2 Kalium

142,14 mg0,00 mg

0 1794

1.4.1 Natrium

38,84 mg65,00 mg

0 7022.4

1.5.1 Zink

0,39 mgNiet beschikbaar

0 7.31

1.9 anders

1.9.1 Water

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 221

1.9.3 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

2 Voordelen

2.1 Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking

Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose

2.1.1 Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

2.2 Hair and Beauty Voordelen

2.2.1 Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar

natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie

2.2.2 Haarverzorging

Niet toepasbaar

2.3 Nutritional Belang en toepassingen

2.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

2.3.2 Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

2.4 Allergie

2.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

3 Wat is

3.1 Wat is

Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit

Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een opgeklopte-vla consistentie.

3.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

3.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

3.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

3.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar

3.2 Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië

IJsland

4 Hoe te Maken