×

Lassi
Lassi

skyr
skyr



ADD
Compare
X
Lassi
X
skyr

Lassi Vs skyr

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

110,00 kcal110,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

83,00 kcal65,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

30,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

30,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,05 G11,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

10,58 G4,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

14,00 G4,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,29 G0,20 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %0 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,00 G0,10 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,20 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

27,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

33,42 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,40 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,08 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,23 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,21 mg2,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,09 mg0,53 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

101,39 mg120,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,06 mg0,80 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

38,84 mg65,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg0,53 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

91,20 G74,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Beste voor gewichtsverlies, Verbetert de groei bij kinderen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose

Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
  • Skyr is een gekweekt zuivelproduct dat is dik en romig en pittig.
  • Skyr is een verse magere melk kaas, spande zich in om een ​​opgeklopte-vla consistentie.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië
IJsland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
02/01 Banana, 1/2 kopje Strawberry Skyr, 1/2 kop Vanille Skyr, 02/01 Peer, aardbeien

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

kardemom, Glazen pot, roerder
2 Bowls, houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 15 minuten
24 uur

Kooktijd

-
40

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

45,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3- 5 dagen
3-4 weken