1 Calorie
1.1 Calorie
41,00 kcal410,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
4,61 gNon disponibile
0
54.08
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamina A
569,00 IU217,00 IU
0
2499
1.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
1.4.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
1.4.5 Vitamina B3 (Niacina)
1.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,22 mg
-0.026
1.5
1.4.8 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1.4.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.4.13 Vitamina C (Acido ascorbico)
1.4.15 Vitamina D
41,00 IUNon disponibile
0
301
1.4.16 Vitamina D (D2 + D3)
1,00 µgNon disponibile
0
7.5
1.4.18 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,02 mgNon disponibile
0
24.21
1.4.20 Vitamina K (fillochinone)
0,10 µgNon disponibile
0
30.3
1.5 Minerali
1.5.1 Calcio
130,00 mg228,00 mg
0
1705
1.6.2 Ferro
1.6.3 Magnesio
1.6.5 Fosforo
105,00 mg332,00 mg
0
1409
1.6.8 Potassio
164,00 mg540,00 mg
0
1794
1.6.10 Sodio
40,00 mg281,00 mg
0
7022.4
1.6.12 Zinco
1.7 Altro
1.7.1 Acqua
90,07 gNon disponibile
0
221
1.8.2 Caffeina
2 Benefici
2.1 Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, alta digeribilità, migliore per la perdita di peso
aiuta ad aumentare di peso, continua a corpo idratato, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
2.1.1 Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, fornisce energia, supporta la disintossicazione
trattamento rilassante in estate
2.2 Benefici per capelli e di bellezza
2.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia
idratante naturale, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle
2.2.2 Cura dei capelli
Rafforza le radici dei capelli
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
2.3 Importanza nutrizionale e Usi
2.3.1 Usi
Lenisce piedi, Usato come un alimento per lattanti in Russia
Non disponibile
2.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di fosforo
2.4 Allergia
2.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
3 Ciò che è
3.1 Ciò che è
kefir viene fatto fermentare il latte realizzato utilizzando grani di kefir contenenti lievito benefiicial così come i batteri probiotici si trovano nello yogurt.
crema pasticcera frozen è un dolce molto simile ad un gelato tranne che è fatta aggiungendo uova, zucchero e cream.it contiene almeno il 10% di grassi del latte e il 14% tuorlo d'uovo.
3.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
3.1.2 Sapore
Simile a lievito
Non disponibile
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origine
regioni del Caucaso del Nord
Coney Island, New York
4 Come rendere
4.1 Servendo taglia
4.2 Ingredienti
semi di kefir, latte intero
1 tazza di panna, 3 uova, 3/4 di tazza zucchero, sale, estratto di vaniglia
4.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
4.3 Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, buratto, Strainer
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
4.4 Tempo Durata
4.4.1 Tempo di preparazione
10- 12 ore
Non disponibile
4.4.2 Tempo di cottura
4.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
4.5 Conservazione e Durata di conservazione
4.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °F383,00 °F
-20
383
4.5.2 Durata di conservazione