Kefir

Colby formaggio

Kefir vs Colby formaggio Nutrizione

Kefir

Colby formaggio

Add ⊕

Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

5,00 mg95,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamine

Vitamina A

569,00 IU994,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg0,38 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,08 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg18,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,83 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,20 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

41,00 IU24,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

1,00 µg0,60 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,02 mg0,28 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,10 µg2,70 µg

0 30.3

👆🏻

Minerali

Calcio

130,00 mg685,00 mg

0 1705

👆🏻

Ferro

0,04 mg0,76 mg

0 70

👆🏻

Magnesio

12,00 mg26,00 mg

0 444

👆🏻

Fosforo

105,00 mg457,00 mg

0 1409

👆🏻

Potassio

164,00 mg127,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodio

40,00 mg604,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinco

0,46 mg3,07 mg

0 7.31

👆🏻

Altro

Acqua

90,07 g38,20 g

0 221

👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Confronto di prodotti lattiero caseari » Più

Kefir vs Mursik

Kefir vs Latte acido

Kefir vs Amasi

» Più Confronto di prodotti lattiero caseari

Prodotti lattiero-caseari fermentati » Più

» Più Prodotti lattiero-caseari fermentati