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Gjetost formaggio vs Urda Nutrizione

Gjetost formaggio
Urda
Urda vs Gjetost formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
94,00 mg   
14
31,00 mg   
36
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.113,00 IU   
6
384,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,02 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
13,00 µg   
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
0,29 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
37
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22
Minerali
  
  
Calcio
0,52 mg   
99+
272,00 mg   
37
Ferro
70,00 mg   
1
0,44 mg   
28
Magnesio
444,00 mg   
1
15,00 mg   
31
Fosforo
1.409,00 mg   
1
183,00 mg   
37
Potassio
600,00 mg   
5
125,00 mg   
99+
Sodio
1,14 mg   
99+
99,00 mg   
99+
Zinco
0,00 mg   
99+
1,34 mg   
28
Altro
  
  
Acqua
13,44 g   
74,41 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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