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La mia dieta latticini


Urda vs Formaggio groviera


Formaggio groviera vs Urda


Calorie

Calorie per 100g
136,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
545,00 kcal   
21

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
116,00 kcal   
21

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
116,00 kcal   
11

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
29,81 g   
7

Carboidrati
6,00 g   
99+
0,36 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
6,00 g   
99+
0,36 g   
3

grassi
4,00 g   
24
32,34 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
45 %   
15

Grassi saturi
0,00 g   
18,19 g   
99+

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
1,73 g   
11

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
10,04 g   
12

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
31,00 mg   
36
110,00 mg   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg   
20
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
1,60 µg   
10

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,28 mg   
21

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
1.011,00 mg   
6

Ferro
0,44 mg   
28
0,17 mg   
99+

Magnesio
15,00 mg   
31
36,00 mg   
12

Fosforo
183,00 mg   
37
605,00 mg   
8

Potassio
125,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodio
99,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinco
1,34 mg   
28
3,90 mg   
6

Altro
  
  

Acqua
74,41 g   
33,19 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio, Sconosciuto   

Allergia
  
  

Urda e Formaggio groviera Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.   
latticini   

Colore
Non disponibile   
Luminosa giallo   

Urda e Formaggio groviera Sapore
Latteo, Dolce   
Non disponibile   

Urda e Formaggio groviera Aroma
Fresco   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Israele   
Svizzera   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
10   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
3 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
41,00 °F   
17
383,00 °F   
1

Durata di conservazione
Sconosciuto   
2- 3 settimane   

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