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La mia dieta latticini


Formaggio vs Latte acido


Latte acido vs Formaggio


Calorie

Calorie per 100g
366,00 kcal   
26
55,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
100,00 g   
3
3,00 g   
99+

Carboidrati
3,70 g   
99+
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
Non disponibile   

Zucchero
2,30 g   
24
Non disponibile   

grassi
31,79 g   
99+
4,80 g   
32

Grassi saturi
18,00 g   
99+
3,10 g   
30

Grassi trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,30 g   
17
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
8,00 g   
28
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
100,00 mg   
10
19,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
945,00 IU   
18
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg   
36
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg   
28
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg   
12
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
23,00 IU   
19
0,80 IU   
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg   
11
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg   
10
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
1.045,00 mg   
5
116,00 mg   
99+

Ferro
0,63 mg   
22
0,04 mg   
99+

Magnesio
26,00 mg   
19
12,00 mg   
35

Fosforo
641,00 mg   
7
91,00 mg   
99+

Potassio
132,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sodio
1.671,00 mg   
6
100,00 mg   
99+

Zinco
2,49 mg   
24
0,44 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
39,61 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione   
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle   
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina   
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Formaggio e Latte acido Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.   
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Formaggio e Latte acido Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Formaggio e Latte acido Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente   
Africa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, sale, aceto   
Limone, latte, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
30   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
NA   

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