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La mia dieta latticini


Formaggio Havarti vs Yogurt bulgaro


Yogurt bulgaro vs Formaggio Havarti


Calorie

Calorie per 100g
376,00 kcal   
20
140,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
120,00 kcal   
12
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
8,00 g   
99+

Carboidrati
3,06 g   
99+
8,00 g   
36

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
6,00 g   
99+

grassi
29,20 g   
99+
9,00 g   
99+

% Contenuto grasso
38 %   
13
Non disponibile   

Grassi saturi
18,58 g   
99+
6,00 g   
36

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,83 g   
30
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
8,28 g   
24
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
93,00 mg   
15
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
Non disponibile   
150,00 IU   
3

Minerali
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
275,00 mg   
36

Ferro
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Magnesio
22,00 mg   
22
Non disponibile   

Fosforo
490,00 mg   
14
Non disponibile   

Potassio
93,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
690,00 mg   
17
105,00 mg   
99+

Zinco
2,94 mg   
14
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
39,28 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti   

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   

Allergia
  
  

Formaggio Havarti e Yogurt bulgaro Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.   

Colore
Pallido Giallo   
Bianca   

Formaggio Havarti e Yogurt bulgaro Sapore
Burroso, Cremoso   
Cremoso   

Formaggio Havarti e Yogurt bulgaro Aroma
Fresco   
odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
americano   
Bulgaria   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, caglio, sale, acqua   
latte scremato, latte intero   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   
Ciotola, colture vive   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
Sconosciuto   

Tempo di cottura
90   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
3 mesi   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 mesi   

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