Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Bulgaarse yoghurt


Bulgaarse yoghurt Vs Havarti Cheese


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
532,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorieën
376,00 kcal  
20
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
100,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
120,00 kcal  
39
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
25,18 G  
11
8,00 G  
99+

Koolhydraten
3,06 G  
99+
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
6,00 G  
99+

Fats
29,20 G  
99+
9,00 G  
99+

Vetgehalte
38 %  
31
10 %  
10

Verzadigd vet
18,58 G  
99+
6,00 G  
39

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,83 G  
31
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,28 G  
25
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
93,00 mg  
15
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU  
10
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
26
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg  
11
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
32
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug  
20
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamine D
3,10 IU  
38
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg  
28
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg  
17
275,00 mg  
36

Ijzer
0,64 mg  
22
0,00 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
32,00 mg  
16

Fosfor
490,00 mg  
14
117,00 mg  
99+

Kalium
93,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
690,00 mg  
17
105,00 mg  
99+

Zink
2,94 mg  
16
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
39,28 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het kan goed worden geserveerd met fruit en wijn, Het is een gemeenschappelijk sandwich kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Hives, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, urticaria, braken  
-  

Wat is

Wat is
Havarti is een frisse, semi-zachte kaas gemaakt van gepasteuriseerde gecultiveerde melk, room en natuurlijke ingrediënten.  
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
Bleek geel  
Wit  

Smaak
Boterachtig, Romig  
Romig  

Aroma
Vers  
zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Amerikaans  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk, leb, Zout, Water  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie, roerder  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
4- 5 uur  
-  

Kooktijd
90  
-  

aging Tijd
3 maanden  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten