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Meine Molkerei Diät


Havarti Käse vs Bulgarischer Joghurt


Bulgarischer Joghurt vs Havarti Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
376,00 Kcal   
20
140,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
120,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
8,00 g   
99+

Kohlenhydrate
3,06 g   
99+
8,00 g   
36

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
6,00 g   
99+

Fette
29,20 g   
99+
9,00 g   
99+

% Fettgehalt
38 %   
13
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
18,58 g   
99+
6,00 g   
36

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,83 g   
30
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
8,28 G   
24
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
93,00 mg   
15
40,00 mg   
33

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.054,00 IU   
10
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
150,00 IU   
3

Mineralien
  
  

Kalzium
673,00 mg   
17
275,00 mg   
36

Eisen
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
Nicht verfügbar   

Phosphor
490,00 mg   
14
Nicht verfügbar   

Kalium
93,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
690,00 mg   
17
105,00 mg   
99+

Zink
2,94 mg   
14
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
39,28 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   
Hilft Darminfektionen, Antioxidative Wirkung, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Antioxidative Wirkung, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt glühenden und makellose Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   

Allergie
  
  

Havarti Käse und Bulgarischer Joghurt Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   
Bulgarischen Joghurt ist ein leicht sauer schmeckenden Joghurt aus Vollfett frische Milch. ein Bakterium, einzigartig in Bulgarien - Der Joghurt wird unter Verwendung der Stämme von "Lactobacillus bulgaricus" gemacht.   

Farbe
Blassgelb   
Weiß   

Havarti Käse und Bulgarischer Joghurt Geschmack
Vorratskammer, Cremig   
Cremig   

Havarti Käse und Bulgarischer Joghurt Aroma
Frisch   
Säuerlichen Geruch   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch   
Bulgarien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milch, Lab, Salz, Wasser   
Magermilch, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   
Schüssel, Live-Kulturen   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
4- 5 Stunden   
Unbekannt   

Kochzeit
90   
Unbekannt   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Monate   

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