Formaggio Havarti vs Quark
Calorie
Calorie per 100g
376,00 kcal
20
0,08 kcal
99+
calorie in 1 Pat
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
Non disponibile
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
Non disponibile
Calorie nel 1 bastone
120,00 kcal
12
Non disponibile
Servendo taglia
100
100
Proteine
25,18 g
11
14,10 g
37
Carboidrati
3,06 g
99+
3,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucchero
0,00 g
3,50 g
31
grassi
29,20 g
99+
10,60 g
99+
% Contenuto grasso
38 %
13
Non disponibile
Grassi saturi
18,58 g
99+
7,00 g
40
Grassi trans
0,00 g
Non disponibile
Grassi polinsaturi
0,83 g
30
0,01 g
99+
Grasso monoinsaturo
8,28 g
24
0,20 g
99+
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
93,00 mg
15
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
1.054,00 IU
10
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
26
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg
10
0,30 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg
23
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg
17
Non disponibile
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg
99+
0,70 µg
26
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
Non disponibile
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile
0,01 mg
40
Minerali
Calcio
673,00 mg
17
130,00 mg
99+
Ferro
0,64 mg
21
0,00 mg
99+
Magnesio
22,00 mg
22
10,00 mg
99+
Fosforo
490,00 mg
14
100,00 mg
99+
Potassio
93,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodio
690,00 mg
17
40,00 mg
99+
Zinco
2,94 mg
14
0,60 mg
38
Altro
Acqua
39,28 g
80,53 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Non definito
Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli
NA
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola
NA
Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di proteine, Poco grasso
Allergia
Formaggio Havarti e Quark Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito
Non disponibile
Ciò che è
Ciò che è
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
Colore
Pallido Giallo
Non disponibile
Formaggio Havarti e Quark Sapore
Burroso, Cremoso
Non disponibile
Formaggio Havarti e Quark Aroma
Fresco
Non disponibile
Vegetariano
sì
Non disponibile
Origine
americano
Germania
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte, caglio, sale, acqua
burro di latte, latte
Fermentazione agente
Non disponibile
Non applicabile
Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a
Ciotola, buratto, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
4- 5 ore
24-36 ore
Tempo di cottura
90
20
Tempo di invecchiamento
3 mesi
Non disponibile
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
86,00 °F
7
Durata di conservazione
2- 3 settimane
7- 10 giorni
