Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs quark


quark vs Keju Havarti


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
532,00 kkal  
99+
215,00 kkal  
34

kalori
376,00 kkal  
20
0,08 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
20,00 kkal  
15
25,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 oz
100,00 kkal  
99+
64,00 kkal  
30

Kalori dalam 1 iris
120,00 kkal  
39
265,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
25,18 g  
11
14,10 g  
37

Karbohidrat
3,06 g  
99+
3,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
3,50 g  
32

lemak
29,20 g  
99+
10,60 g  
99+

Kandungan lemak
38 %  
31
20 %  
17

Lemak jenuh
18,58 g  
99+
7,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,83 g  
31
0,01 g  
99+

monounsaturated Fat
8,28 g  
25
0,20 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
93,00 mg  
15
1,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU  
10
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
26
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg  
11
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
32
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg  
20
19,00 pg  
19

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg  
99+
0,70 pg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
3,10 IU  
38
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,29 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg  
15
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg  
17
130,00 mg  
99+

Besi
0,64 mg  
22
0,00 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+

Fosfor
490,00 mg  
14
100,00 mg  
99+

Kalium
93,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodium
690,00 mg  
17
40,00 mg  
99+

Seng
2,94 mg  
16
0,60 mg  
99+

Lain
  
  

air
39,28 g  
80,53 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
-  

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  
-  

Pentingnya gizi
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah  
-  

Apa yang

apa yang
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.  
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  

Warna
Kuning pucat  
-  

Rasa
Bermentega, Lembut  
-  

Aroma
Segar  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Amerika  
Jerman  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, rennet, Garam, air  
Mentega susu, susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk  
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
4- 5 jam  
24-36 jam  

Waktunya memasak
90  
20  

penuaan waktu
3 bulan  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
86,00 ° F  
7

Shelf hidup
2- 3 minggu  
7- 10 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu