Home
 La mia dieta latticini

Formaggio Havarti vs Latte intero Nutrizione

Formaggio Havarti
Latte intero
Latte intero vs Formaggio Havarti Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
93,00 mg   
15
10,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.054,00 IU   
10
162,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,45 µg   
33
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
Non disponibile   
51,00 IU   
6
Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
1,30 µg   
4
Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,07 mg   
37
Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
673,00 mg   
17
113,00 mg   
99+
Ferro
0,64 mg   
21
0,03 mg   
99+
Magnesio
22,00 mg   
22
10,00 mg   
99+
Fosforo
490,00 mg   
14
84,00 mg   
99+
Potassio
93,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+
Sodio
690,00 mg   
17
43,00 mg   
99+
Zinco
2,94 mg   
14
0,37 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
39,28 g   
88,13 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio

Confronto di prodotti lattiero caseari

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!