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La mia dieta latticini


Latte intero vs Cheshire Cheese


Cheshire Cheese vs Latte intero


Calorie

Calorie per 100g
61,00 kcal   
99+
387,00 kcal   
19

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
110,00 kcal   
18

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,15 g   
99+
23,37 g   
19

Carboidrati
4,80 g   
99+
4,78 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
5,05 g   
99+
Non disponibile   

grassi
3,25 g   
17
30,60 g   
99+

Grassi saturi
1,87 g   
13
19,48 g   
99+

Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,20 g   
99+
0,87 g   
27

Grasso monoinsaturo
0,81 g   
99+
8,67 g   
21

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
103,00 mg   
9

Vitamine
  
  

Vitamina A
162,00 IU   
99+
985,00 IU   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,29 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
51,00 IU   
6
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
113,00 mg   
99+
643,00 mg   
20

Ferro
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
21,00 mg   
23

Fosforo
84,00 mg   
99+
464,00 mg   
16

Potassio
132,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sodio
43,00 mg   
99+
700,00 mg   
16

Zinco
0,37 mg   
99+
2,79 mg   
19

Altro
  
  

Acqua
88,13 g   
37,65 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Fa un crumble perfetto su frutta, chutney e piatti da forno   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Latte intero e Cheshire Cheese Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito   

Ciò che è

Ciò che è
latte intero è il latte crudo, non pastorizzato ottenuto da mammiferi come mucche, bufali, capre, pecore, yak, cammello.   
Cheshire Cheese è un formaggio prodotto britannico nella contea del Cheshire.   

Colore
Non disponibile   
Arancia   

Latte intero e Cheshire Cheese Sapore
Non disponibile   
Mite, Latteo, Tangy   

Latte intero e Cheshire Cheese Aroma
Non disponibile   
Aromatico   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina   
Cheshire, in Inghilterra   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte intero   
sale Cheshire, latte vaccino pastorizzato, coltura starter, caglio vegetariano   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
padella, spatola   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Coltello, mestolo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
20   
60   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
4- 8 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 3 mesi   

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