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La mia dieta latticini


Formaggio Havarti vs Colby formaggio


Colby formaggio vs Formaggio Havarti


Calorie

Calorie in 1 tazza
532,00 kcal  
99+
520,00 kcal  
99+

Calorie
376,00 kcal  
20
394,00 kcal  
16

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal  
15
67,00 kcal  
38

Calorie in 1 oz
100,00 kcal  
99+
112,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
120,00 kcal  
39
110,00 kcal  
36

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
25,18 g  
11
23,76 g  
17

Carboidrati
3,06 g  
99+
2,57 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,00 g  
0,52 g  
12

grassi
29,20 g  
99+
32,11 g  
99+

Contenuto grasso
38 %  
31
33 %  
29

Grassi saturi
18,58 g  
99+
20,22 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
0,83 g  
31
0,95 g  
24

Grasso monoinsaturo
8,28 g  
25
9,28 g  
16

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
93,00 mg  
15
95,00 mg  
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU  
10
994,00 IU  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
26
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg  
11
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg  
32
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
25
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg  
20
18,00 µg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,83 µg  
25

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,10 IU  
38
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,29 mg  
28
0,28 mg  
29

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
2,70 µg  
11

Minerali
  
  

Calcio
673,00 mg  
17
685,00 mg  
15

Ferro
0,64 mg  
22
0,76 mg  
19

Magnesio
22,00 mg  
25
26,00 mg  
22

Fosforo
490,00 mg  
14
457,00 mg  
17

Potassio
93,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Sodio
690,00 mg  
17
604,00 mg  
24

Zinco
2,94 mg  
16
3,07 mg  
14

Altro
  
  

Acqua
39,28 g  
38,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario  
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi  

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia  
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
-  

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola  
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola  

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito  
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.  
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca  

Colore
Pallido Giallo  
Giallo  

Sapore
Burroso, Cremoso  
Dolce  

Aroma
Fresco  
Mite, Dolce  

Vegetariano
sì  
no  

Origine
americano  
Winconsin, stati uniti  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte, caglio, sale, acqua  
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate  

Fermentazione agente
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a  
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore  
10- 12 ore  

Tempo di cottura
90  
90  

Tempo di invecchiamento
3 mesi  
4- 8 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
3-4 settimane  

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