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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Formaggio Fontina


Formaggio Fontina vs Colby formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
520,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

Calorie
394,00 kcal  
16
389,00 kcal  
18

Calorie in 1 cucchiaio
67,00 kcal  
38
58,00 kcal  
32

Calorie in 1 oz
112,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
110,00 kcal  
36
109,00 kcal  
35

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
23,76 g  
17
25,60 g  
9

Carboidrati
2,57 g  
99+
1,55 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,52 g  
12
1,55 g  
21

grassi
32,11 g  
99+
31,14 g  
99+

Contenuto grasso
33 %  
29
45 %  
33

Grassi saturi
20,22 g  
99+
19,20 g  
99+

Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,95 g  
24
1,65 g  
12

Grasso monoinsaturo
9,28 g  
16
8,69 g  
21

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
95,00 mg  
13
153,00 mg  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU  
15
913,00 IU  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg  
19
0,20 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
23
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg  
20
6,00 µg  
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
25
1,68 µg  
8

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,00 IU  
21
23,00 IU  
23

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg  
29
0,27 mg  
30

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
2,60 µg  
12

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg  
15
550,00 mg  
21

Ferro
0,76 mg  
19
0,23 mg  
99+

Magnesio
26,00 mg  
22
14,00 mg  
35

Fosforo
457,00 mg  
17
346,00 mg  
28

Potassio
127,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodio
604,00 mg  
24
800,00 mg  
13

Zinco
3,07 mg  
14
3,50 mg  
9

Altro
  
  

Acqua
38,20 g  
37,92 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi  
ossa sane, Cibo sano, protegge contro le malattie cardiache, previene il cancro, stimola il cervello e le sue funzioni, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia  
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola  
Formaggi stagionati può essere utilizzato come formaggio da grattugia, Funziona eccellente come formaggio da tavola  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  
contiene zinco, buona fonte di calcio, buona fonte di vitamina B-12, fosforo ricco, ricca fonte di vitamina K2  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso  

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca  
fontina è un formaggio italiano latte di mucca che ha acquisito lo status di PDO diritto europeo.  

Colore
Giallo  
Avorio  

Sapore
Dolce  
Cremoso, Liscio, Tart  

Aroma
Mite, Dolce  
Mite, odore acido  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Winconsin, stati uniti  
Italia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate  
salamoia soluzione, Cloruro di calcio, latte di mucca, caglio  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris  
-  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  
Formaggio Press, buratto, Coltello, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore  
10- 12 ore  

Tempo di cottura
90  
90  

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane  
3 mesi  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
3-4 settimane  
2- 3 mesi  

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