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La mia dieta latticini


Formaggio Havarti vs Burro di arachidi Fatti


Burro di arachidi vs Formaggio Havarti Fatti


Calorie

Calorie per 100g
376,00 kcal   
20
598,00 kcal   
7

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.543,00 kcal   
25

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
96,00 kcal   
16

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
120,00 kcal   
12
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
25,18 g   
11
22,21 g   
22

Carboidrati
3,06 g   
99+
22,31 g   
22

Fibra
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Zucchero
0,00 g   
10,49 g   
99+

grassi
29,20 g   
99+
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
38 %   
13
Non disponibile   

Grassi saturi
18,58 g   
99+
3,50 g   
31

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,83 g   
30
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
8,28 g   
24
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
93,00 mg   
15
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
26
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,45 mg   
10
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
23
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
87,00 µg   
1

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
9,10 mg   
2

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
49,00 mg   
99+

Ferro
0,64 mg   
21
1,74 mg   
9

Magnesio
22,00 mg   
22
168,00 mg   
5

Fosforo
490,00 mg   
14
335,00 mg   
30

Potassio
93,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodio
690,00 mg   
17
426,00 mg   
29

Zinco
2,94 mg   
14
2,51 mg   
23

Altro
  
  

Acqua
39,28 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la salute cardiovascolare, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario   
intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia   
riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Può essere ben servita con frutta e vino, Si tratta di un formaggio comune panino, Funziona eccellente come formaggio da tavola   
Nessun usi trovato, Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli   

Importanza nutrizionale
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Formaggio Havarti e Burro di arachidi Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Mal di testa, Hives, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Orticaria, Vomito   
Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Havarti è un formaggio fresco semi-morbida prodotto con latte pastorizzato colta, panna e ingredienti naturali.   
burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.   

Colore
Pallido Giallo   
Marrone   

Formaggio Havarti e Burro di arachidi Sapore
Burroso, Cremoso   
Cremoso, Ricco di noci   

Formaggio Havarti e Burro di arachidi Aroma
Fresco   
Ricco di noci   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
americano   
americano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, caglio, sale, acqua   
Olio di arachidi, arachidi tostate, sale, zucchero, Emulsionanti   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
10 minuti   

Tempo di cottura
90   
5   

Tempo di invecchiamento
3 mesi   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 3 mesi   

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