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La mia dieta latticini


Burro di arachidi vs Colby formaggio


Colby formaggio vs Burro di arachidi


Calorie

Calorie per 100g
598,00 kcal   
7
394,00 kcal   
16

calorie in 1 Pat
1.543,00 kcal   
25
520,00 kcal   
20

Calorie in 1 cucchiaio
96,00 kcal   
16
67,00 kcal   
15

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
112,00 kcal   
20

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
110,00 kcal   
10

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
22,21 g   
22
23,76 g   
17

Carboidrati
22,31 g   
22
2,57 g   
99+

Fibra
5,00 g   
2
0,00 g   
15

Zucchero
10,49 g   
99+
0,52 g   
11

grassi
3,50 g   
20
32,11 g   
99+

Grassi saturi
3,50 g   
31
20,22 g   
99+

Grassi trans
2,00 g   
9
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,95 g   
23

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
9,28 g   
15

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg   
8
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg   
1
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg   
3
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg   
1
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg   
2
0,28 mg   
21

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
49,00 mg   
99+
685,00 mg   
15

Ferro
1,74 mg   
9
0,76 mg   
18

Magnesio
168,00 mg   
5
26,00 mg   
19

Fosforo
335,00 mg   
30
457,00 mg   
17

Potassio
558,00 mg   
7
127,00 mg   
99+

Sodio
426,00 mg   
29
604,00 mg   
24

Zinco
2,51 mg   
23
3,07 mg   
12

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
38,20 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, controlla il diabete, Impedisce l'obesità, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di CHD, riduce il rischio di calcoli biliari, previene il cancro, rafforza le ossa   
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
riduce grassi indesiderati, buono per le ossa, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora la salute cardiovascolare, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, protegge contro le malattie cardiache   
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
Non disponibile   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato, Utilizzato come ripieno all'interno giocattoli cane, Utilizzato per combattere la malnutrizione nei paesi colpiti dalla carestia, Usato per fare una semplice all'aperto mangiatoia per uccelli   
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di fibra alimentare, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B3, buona fonte di vitamina B5, buona fonte di vitamina B6, ferro ricco, magnesio ricco, manganese ricco, fosforo ricco, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo, fonte di vitamina E   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Burro di arachidi e Colby formaggio Sintomi di allergia
Crampi addominali, Diarrea, Nausea, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Serraggio di gola, Vomito, Respiro sibilante   
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
burro di arachidi è una pasta alimentare a base di arachidi tostate a secco, con aggiunta di sale, zucchero, oli di semi, ed emulsionanti.   
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   

Colore
Marrone   
Giallo   

Burro di arachidi e Colby formaggio Sapore
Cremoso, Ricco di noci   
Dolce   

Burro di arachidi e Colby formaggio Aroma
Ricco di noci   
Mite, Dolce   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
americano   
Winconsin, stati uniti   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Olio di arachidi, arachidi tostate, sale, zucchero, Emulsionanti   
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10 minuti   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
5   
90   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
4- 8 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
68,00 °F   
11
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 3 mesi   
3-4 settimane   

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