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Burro di arachidi vs Colby formaggio Nutrizione

Burro di arachidi
Colby formaggio
Colby formaggio vs Burro di arachidi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
2,50 mg  
99+
95,00 mg  
13
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU  
99+
994,00 IU  
15
Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg  
8
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,38 mg  
19
Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg  
1
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg  
3
0,08 mg  
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg  
1
18,00 µg  
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,83 µg  
25
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg  
2
0,28 mg  
29
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
2,70 µg  
11
Minerali
  
  
Calcio
49,00 mg  
99+
685,00 mg  
15
Ferro
1,74 mg  
9
0,76 mg  
19
Magnesio
168,00 mg  
5
26,00 mg  
22
Fosforo
335,00 mg  
30
457,00 mg  
17
Potassio
558,00 mg  
7
127,00 mg  
99+
Sodio
426,00 mg  
29
604,00 mg  
24
Zinco
2,51 mg  
25
3,07 mg  
14
Altro
  
  
Acqua
0,25 g  
38,20 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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