Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs Selai kacang Fakta


Selai kacang vs Keju Havarti Fakta


kalori

kalori per 100g
376,00 kkal   
20
598,00 kkal   
7

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
1.543,00 kkal   
25

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
96,00 kkal   
16

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
120,00 kkal   
12
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
25,18 g   
11
22,21 g   
22

Karbohidrat
3,06 g   
99+
22,31 g   
22

Serat
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Gula
0,00 g   
10,49 g   
99+

lemak
29,20 g   
99+
3,50 g   
20

% Kandungan lemak
38 %   
13
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
18,58 g   
99+
3,50 g   
31

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,83 g   
30
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
8,28 g   
24
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
93,00 mg   
15
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU   
10
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg   
17
49,00 mg   
99+

Besi
0,64 mg   
21
1,74 mg   
9

Magnesium
22,00 mg   
22
168,00 mg   
5

Fosfor
490,00 mg   
14
335,00 mg   
30

Kalium
93,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
690,00 mg   
17
426,00 mg   
29

Seng
2,94 mg   
14
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
39,28 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang   

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung   

Pentingnya gizi
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

Keju Havarti dan Selai kacang Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah   
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.   
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.   

Warna
Kuning pucat   
Coklat   

Keju Havarti dan Selai kacang Rasa
Bermentega, Lembut   
Lembut, Pedas   

Keju Havarti dan Selai kacang Aroma
Segar   
Pedas   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Amerika   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu, rennet, Garam, air   
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers   

fermentasi Agen
Not Available   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
4- 5 jam   
10 menit   

Waktunya memasak
90   
5   

penuaan waktu
3 bulan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
68,00 ° F   
11

Shelf hidup
2- 3 minggu   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu