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Cottage Formaggio
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Paneer
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Cottage Formaggio
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Paneer

Cottage Formaggio vs Paneer

Calorie

Calorie in 1 tazza

206,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

98,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

14,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

48,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

206,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

11,12 g18,30 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

3,38 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

2,67 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,30 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

4 %1 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,72 g0,60 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,12 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,78 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

17,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

140,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,16 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,43 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

83,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

8,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

159,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

104,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

364,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,40 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

79,79 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro

Altri vantaggi generali

Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Pulisce la pelle verniciata
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Latteo

Aroma

-
Fresco, Latteo

Vegetariano

-

Origine

Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

30- 40 minuti
30- 40 minuti

Tempo di cottura

15
15

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

7- 10 giorni
5- 7 giorni