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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Formaggio blu Fatti


Formaggio blu vs Colby formaggio Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
520,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Calorie
394,00 kcal  
16
353,00 kcal  
30

Calorie in 1 cucchiaio
67,00 kcal  
38
100,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
112,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
110,00 kcal  
36
100,00 kcal  
29

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
23,76 g  
17
21,40 g  
25

Carboidrati
2,57 g  
99+
2,34 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,52 g  
12
0,50 g  
10

grassi
32,11 g  
99+
28,74 g  
99+

Contenuto grasso
33 %  
29
29 %  
26

Grassi saturi
20,22 g  
99+
18,67 g  
99+

Grassi trans
0,10 g  
2
0,20 g  
3

Grassi polinsaturi
0,95 g  
24
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
9,28 g  
16
7,78 g  
33

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
95,00 mg  
13
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU  
15
721,00 IU  
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg  
19
0,38 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
23
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg  
20
36,00 µg  
12

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg  
25
1,22 µg  
17

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,00 IU  
21
21,00 IU  
25

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg  
29
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg  
11
2,40 µg  
14

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg  
15
528,00 mg  
22

Ferro
0,76 mg  
19
0,31 mg  
38

Magnesio
26,00 mg  
22
23,00 mg  
24

Fosforo
457,00 mg  
17
387,00 mg  
24

Potassio
127,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodio
604,00 mg  
24
1.146,00 mg  
8

Zinco
3,07 mg  
14
2,66 mg  
22

Altro
  
  

Acqua
38,20 g  
42,41 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi  
Aids sistema nervoso  

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia  
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola  
Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante  
Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca  
formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.  

Colore
Giallo  
-  

Sapore
Dolce  
Salato, Affilato, Tangy  

Aroma
Mite, Dolce  
odore acido, Forte  

Vegetariano
no  
no  

Origine
Winconsin, stati uniti  
Europa, Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate  
sale formaggio, batteri mesofili antipasto cultura, latte, Penicillium roqueforti batteri  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris  
Muffa Penicillium glaucum, Muffa Penicillium roqueforti  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
90  
20  

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
3-4 settimane  
3-4 settimane  

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