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La mia dieta latticini


Colby formaggio vs Burro di mandorle


Burro di mandorle vs Colby formaggio


Calorie

Calorie per 100g
394,00 kcal   
16
614,00 kcal   
6

calorie in 1 Pat
520,00 kcal   
20
1.535,00 kcal   
24

Calorie in 1 cucchiaio
67,00 kcal   
15
98,00 kcal   
17

Calorie in 1 tazza
112,00 kcal   
20
179,00 kcal   
23

Calorie nel 1 bastone
110,00 kcal   
10
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
23,76 g   
17
20,96 g   
26

Carboidrati
2,57 g   
99+
18,82 g   
27

Fibra
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucchero
0,52 g   
11
6,27 g   
99+

grassi
32,11 g   
99+
55,50 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
91 %   
21

Grassi saturi
20,22 g   
99+
6,55 g   
37

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,95 g   
23
13,61 g   
3

Grasso monoinsaturo
9,28 g   
15
32,45 g   
2

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
95,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
994,00 IU   
15
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,38 mg   
18
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,28 mg   
21
24,21 mg   
1

Vitamina K (fillochinone)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
685,00 mg   
15
347,00 mg   
31

Ferro
0,76 mg   
18
3,49 mg   
6

Magnesio
26,00 mg   
19
279,00 mg   
2

Fosforo
457,00 mg   
17
508,00 mg   
11

Potassio
127,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodio
604,00 mg   
24
227,00 mg   
39

Zinco
3,07 mg   
12
3,29 mg   
10

Altro
  
  

Acqua
38,20 g   
1,64 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi   
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Altri vantaggi generali
buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia   
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non disponibile   
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola   
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Colby formaggio e Burro di mandorle Sintomi di allergia
Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante   
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca   
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.   

Colore
Giallo   
Arrostito Brown   

Colby formaggio e Burro di mandorle Sapore
Dolce   
Ricco di mandorle tostate   

Colby formaggio e Burro di mandorle Aroma
Mite, Dolce   
Ricco di noci   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Winconsin, stati uniti   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
coloritura Annatto, Cloruro di calcio, sale formaggio, crema completa Latte, caglio liquido, batteri mesofili antipasto cultura, acqua non clorate   
mandorle   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
90   
15   

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3-4 settimane   
2 anni   

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