Home
La mia dieta latticini


Burro di mandorle Fatti



Calorie

Calorie in 1 tazza
1.535,00 kcal 84

Calorie
614,00 kcal 6

Calorie in 1 cucchiaio
98,00 kcal 47

Calorie in 1 oz
179,00 kcal 67

Calorie in 1 fetta Di
98,00 kcal 27

Servendo taglia
100

Proteine
20,96 g 26

Carboidrati
18,82 g 27

Fibra
10,30 g 1

Zucchero
6,27 g 51

grassi
55,50 g 89

Contenuto grasso
91 % 40

Grassi saturi
6,55 g 40

Grassi trans
0,00 g

Grassi polinsaturi
13,61 g 3

Grasso monoinsaturo
32,45 g 2

Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
0,00 mg 67

Vitamine

Vitamina A
1,00 IU 93

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg 5

Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg 3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg 15

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg 7

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg 63

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
0,00 IU 57

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg 19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg 1

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg 33

Minerali

Calcio
347,00 mg 31

Ferro
3,49 mg 6

Magnesio
279,00 mg 2

Fosforo
508,00 mg 11

Potassio
748,00 mg 3

Sodio
227,00 mg 39

Zinco
3,29 mg 10

Altro

Acqua
1,64 g 92

Caffeina
0,00 g

Benefici

Benefici alla salute
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni

Altri vantaggi generali
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora

Importanza nutrizionale e Usi

Usi
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati

Importanza nutrizionale
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E

Allergia

Sintomi di allergia
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.

Colore
Arrostito Brown

Sapore
Ricco di mandorle tostate

Aroma
Ricco di noci

Vegetariano

Origine
Europa

Come rendere

Servendo taglia
100

Ingredienti
mandorle

Fermentazione agente
-

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore

Tempo Durata

Tempo di preparazione
15- 20 minuti

Tempo di cottura
15

Tempo di invecchiamento
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F 19

Durata di conservazione
2 anni

Calorie >>
<< Tutti

Tipi di burro

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di burro


Confronto di prodotti lattiero caseari