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Chaas vs Quark Nutrizione

Chaas
Quark
Quark vs Chaas Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
10,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
115,15 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
11
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg  
20
0,30 mg  
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg  
38
0,50 mg  
18
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
22
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg  
27
19,00 µg  
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,70 µg  
29
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg  
12
1,00 mg  
25
Vitamina D
2,45 IU  
99+
0,00 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,01 mg  
99+
Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg  
30
1,10 µg  
24
Minerali
  
  
Calcio
284,20 mg  
34
130,00 mg  
99+
Ferro
0,12 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magnesio
26,95 mg  
21
10,00 mg  
99+
Fosforo
218,05 mg  
33
100,00 mg  
99+
Potassio
369,95 mg  
17
150,00 mg  
99+
Sodio
257,25 mg  
36
40,00 mg  
99+
Zinco
1,03 mg  
35
0,60 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
220,81 g  
80,53 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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