Home
La mia dieta latticini


Camembert formaggio vs Formaggio Gouda Nutrizione


Formaggio Gouda vs Camembert formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
72,00 mg  
21
114,00 mg  
6

Vitamine
  
  

Vitamina A
820,00 IU  
23
563,00 IU  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg  
10
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg  
15
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
11
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg  
5
21,00 µg  
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
1,54 µg  
11

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
18,00 IU  
27
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
0,24 mg  
33

Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg  
17
2,30 µg  
15

Minerali
  
  

Calcio
388,00 mg  
29
400,00 mg  
28

Ferro
0,33 mg  
36
0,52 mg  
26

Magnesio
20,00 mg  
27
70,00 mg  
8

Fosforo
347,00 mg  
27
444,00 mg  
20

Potassio
187,00 mg  
35
1.409,00 mg  
2

Sodio
842,00 mg  
11
600,00 mg  
25

Zinco
2,38 mg  
27
1,14 mg  
33

Altro
  
  

Acqua
51,80 g  
41,46 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari