Home
 La mia dieta latticini

Formaggio Gouda vs Formaggio cheddar Nutrizione

Formaggio Gouda
Formaggio cheddar
Formaggio cheddar vs Formaggio Gouda Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
114,00 mg   
6
99,00 mg   
11
Vitamine
  
  
Vitamina A
563,00 IU   
33
1.242,00 IU   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,33 mg   
23
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
21,00 µg   
15
27,00 µg   
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg   
11
1,10 µg   
20
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg   
25
0,71 mg   
12
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
2,40 µg   
12
Minerali
  
  
Calcio
400,00 mg   
28
710,00 mg   
13
Ferro
0,52 mg   
25
0,14 mg   
99+
Magnesio
70,00 mg   
8
27,00 mg   
17
Fosforo
444,00 mg   
20
455,00 mg   
18
Potassio
1.409,00 mg   
2
76,00 mg   
99+
Sodio
600,00 mg   
25
653,00 mg   
18
Zinco
1,14 mg   
30
3,64 mg   
8
Altro
  
  
Acqua
41,46 g   
37,02 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio

Confronto di prodotti lattiero caseari

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!