Home
 La mia dieta latticini

Formaggio Gouda vs Formaggio cheddar Nutrizione

Formaggio Gouda
Formaggio cheddar
Formaggio cheddar vs Formaggio Gouda Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
114,00 mg  
6
99,00 mg  
11
Vitamine
  
  
Vitamina A
563,00 IU  
33
1.242,00 IU  
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,33 mg  
24
0,43 mg  
12
Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
29
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
21,00 µg  
17
27,00 µg  
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg  
11
1,10 µg  
21
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg  
33
0,71 mg  
16
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
2,40 µg  
14
Minerali
  
  
Calcio
400,00 mg  
28
710,00 mg  
13
Ferro
0,52 mg  
26
0,14 mg  
99+
Magnesio
70,00 mg  
8
27,00 mg  
20
Fosforo
444,00 mg  
20
455,00 mg  
18
Potassio
1.409,00 mg  
2
76,00 mg  
99+
Sodio
600,00 mg  
25
653,00 mg  
18
Zinco
1,14 mg  
33
3,64 mg  
8
Altro
  
  
Acqua
41,46 g  
37,02 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio

Confronto di prodotti lattiero caseari

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!